Videokurzy

Na mém Hero Hero najdete přehledně všechna má vysvětlující videa, ve kterých krok za krokem objasňuji, jak pracovat s hormonální nerovnováhou, PCOS, akné i dalšími potížemi. Součástí jsou také moje e-booky a doplňující materiály. Jedním předplatným získáte okamžitý přístup ke všemu.

Jak jsem zhubla

Za 3 měsíce jsem zhubla 7kg udržitelným a zdravým způsobem. 🤩

Jak si srovnat hormony a "vyléčit" PCOS

Všichni říkali, že PCOS se nedá vyléčit. Ale PCOS je jen druh hormonální nerovnováhy.

TYPY PCOS

Typy PCOS a jak je léčit?

Tipy na zmírnění bolestivé menses

Jak tomu můžeme předcházet a léčit to?
Jaké jídlo pomáhá a jaké naopak?

Rozhovor se Sabinou Karáskovou o PCOS

Rozhovor se Sabčou o cvičení, jídle a PCOS

Jak na ucpané póry?

Za problémem často stojí špatná péče, ale i vnitřní faktory

Jak rozpoznat váš typ akné a vyléčit ho?

Jaktože na každé akné funguje něco jiného?

Nevíte si rady, který kurz je pro vás?

Objednejte si konzultaci a společně najdeme nejlepší cestu k vašemu zdraví